top of page
Yoga for Pregnancy Teacher Training

Purna jooga opettajakoulutus

The Purna Yoga College tarjoaa yhden tämän hetken kokonaisvaltaisimmista ja monipuolisimmista joogaopettajakoulutuksista. Koulutuksen ovat kehittäneet maailmankuulut joogamestarit Aadil Palkhivala ja Savitri. The College of Purna Yogassa opetamme miten elää ja opettaa joogaa ja meditaatiota sydämestä käsin. 200 tunnin koulutuksemme on ajan tasalla ja uskollinen juurilleen — opettajamme suorittavat uudelleensertifioinnin joka vuosi. 

Birthlight Yoga for Pregnancy Teacher Training

with Nicola Moberg

This unique teacher training will equip you with the skills to teach both individual and group sessions that support the physical, emotional, and mental well-being of expectant mothers. You’ll learn to create a nurturing environment where long-lasting connections can form among mothers-to-be.

The practices taught on this course are equally deeply beneficial for women totally new to yoga and those with lots of yoga experience. These poses and movements are specifically attuned to the pregnant body helping to prevent or alleviate common pregnancy complaints thereby bringing greater ease and joy to this special time.  You’ll cover practices that prepare the body and mind for labour and birth as well as building expectant mums’ confidence in their body. 

​​

Birthlight has been a pioneering force in Yoga for Pregnancy and Birth since the 1990s. This Perinatal Yoga Teacher Training is based on the methodology developed by renowned women’s health and birth expert Françoise Freedman. The course offers an experiential journey through pregnancy, from conception to birth and early postpartum. (read more about Birthlight approach here)

The Purna Yoga College ilmentää alkuperäistä joogaa, jonka juuret ovat intialaisessa perinteessä ja jonka tehtävänä on syventää ymmärrystä ja tietoisuutta joogan merkityksestä modernissa yhteiskunnassa. Arvostamme ja kunnioitamme joogan rikasta perintöä ja tarjoamme muutokseen tähtääviä oppeja, joita voit soveltaa arjessasi.

Seuraava 200 tunnin Purna jooga opettajakoulutus alkaa 9.1.2026

Yoga for pregnancy teacher training
Prenatal yoga.jpg

The Purna Yoga College ilmentää alkuperäistä joogaa, jonka juuret ovat intialaisessa perinteessä ja jonka tehtävänä on syventää ymmärrystä ja tietoisuutta joogan merkityksestä modernissa yhteiskunnassa. Arvostamme ja kunnioitamme joogan rikasta perintöä ja tarjoamme muutokseen tähtääviä oppeja, joita voit soveltaa arjessasi.

Seuraava 200 tunnin Purna jooga opettajakoulutus alkaa 9.1.2026

The Purna Yoga College ilmentää alkuperäistä joogaa, jonka juuret ovat intialaisessa perinteessä ja jonka tehtävänä on syventää ymmärrystä ja tietoisuutta joogan merkityksestä modernissa yhteiskunnassa. Arvostamme ja kunnioitamme joogan rikasta perintöä ja tarjoamme muutokseen tähtääviä oppeja, joita voit soveltaa arjessasi.

Seuraava 200 tunnin Purna jooga opettajakoulutus alkaa 9.1.2026

Prenatal yoga Helsinki

The Purna Yoga College ilmentää alkuperäistä joogaa, jonka juuret ovat intialaisessa perinteessä ja jonka tehtävänä on syventää ymmärrystä ja tietoisuutta joogan merkityksestä modernissa yhteiskunnassa. Arvostamme ja kunnioitamme joogan rikasta perintöä ja tarjoamme muutokseen tähtääviä oppeja, joita voit soveltaa arjessasi.

Seuraava 200 tunnin Purna jooga opettajakoulutus alkaa 9.1.2026

STUDYING AND ASSESSMENT

Before the Course: - Complete pre-course reading/thinking - Prepare your case studies by identifying a group of pregnant women and securing a venue - Look for qualified prenatal teachers to observe (check our website for local listings) During the Course: - Receive a comprehensive course manual - Get support from the tutor and via online group and the Birthlight training platform - Learn through tutor-led sessions and practical teaching experience with feedback from the tutor After Part 1 of the Course: - Complete home-study coursework, including: - 2 case studies- 1 group and 1 individual - 1 Essay or 1 Presentation - 4 class observations - A book/film/research review

QUALIFICATION AND ACCREDITATION

Attendance Requirement: Full attendance is required. Missing more than 2 hours may affect certification. In such cases, arrangements must be made to complete the missed part of the training. Certification: The Birthlight Perinatal Yoga Diploma is awarded upon completion of both Part 1 and Part 2 of the course, including coursework and final practical assessments. Graduates may list themselves and their classes on the Directory of qualified teachers on the Birthlight website.

Päivämäärät ja kellonajat

9–11 tammikuuta

24–25 tammikuuta

7–8 helmikuuta

28 helmikuuta – 1 maaliskuuta

21–22 maaliskuuta

11–12 huhtikuuta

25–26 huhtikuuta

9–10 toukokuuta

23–24 toukokuuta

6–7 kesäkuuta

13–14 kesäkuuta

  • Facebook
  • Instagram
Nicola Moberg

Haluatko joogaopettajaksi? Haluaisitko syventää henkilökohtaista joogaharjoitustasi ja oppia lisää itsestäsi? 

 

Tämä koulutus ei edellytä joogaopettajaksi ryhtymistä. Voit opiskella ihan vain oppimisen ilosta! 

Mietitkö vielä? Lue blogiamme tai katso video päätöksesi helpottamiseksi. 
 

Odotan yhteydenottoasi! 

Ystävällisin terveisin, Nicola

Nicola is originally from the Austrian Alps and has been teaching yoga since 2004. Her path to Birthlight began after the birth of her first child, when a challenging experience led her to seek out a more holistic and supportive approach to pregnancy and birth. In 2008, she found Birthlight and Francoise Barbira Freedman—and everything changed. With the tools of Birthlight, the birth of her second child became a deeply healing and empowering experience.

 

Nicola moved to Helsinki in 2009 and certified as a Purna Yoga teacher in 2012. With its foundation in Iyengar yoga and emphasis on alignment and awareness, Purna Yoga has complemented her Birthlight work beautifully. Since 2014, she has been assisting and teaching 200-hour yoga teacher trainings, and in 2017, she became the owner of Purna Yoga Helsinki.

 

As a tutor, Nicola shares Birthlight’s unique blend of scientific insight, embodied movement, and deep respect for the wisdom of each birthing journey. She offers teacher trainings, workshops, pre- and postnatal yoga, and retreats from her studio in Helsinki.

Inquiry

Yoga for Pregnancy Teacher Training Inquiry

Thank you for your interest in the Yoga for Pregnancy Teacher Training.  We look forward to connecting with you personally.

How did you hear about the Yoga for Pregnancy Teacher Training?

We will be in touch by email with you soon!

yoga - jooga - helsinki.jpg

The Purna Yoga College offers the most holistic and comprehensive yoga teacher training course available. Created by world-renowned yoga masters Aadil Palkhivala and Savitri, the college teaches how to live and teach yoga and meditation from the heart. 

yogawall purna yoga.jpg

Yoga Wall Training for Teachers and Students

This training introduces the Great Yoga Wall™ as a creative and versatile prop to support both your personal practice and teaching.

MORE INFO SOON

Purna Yoga Helsinki

Fredrikinkatu 67 E 42 | Etu-Töölö/Kamppi

00100 Helsinki
info(at)purnayoga.fi | p. +358 50 3533970

ALL CLASSES IN ENGLISH

© 2023 by Purna Yoga Helsinki

bottom of page